SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Nasze okablowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    To i ja dodaaam :D Nie ważne jakie,ważne że moje Na prawym przedramieniu nawet wyskoczylo cos dluzszego:D (ta ręka co foto robi) Zmieniony przez - ShimoroXim w dniu 2010-06-21 19:13:59

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na FN się po prostu nie podoba i traktuję go jako egzotykę żywieniową ;-) Są specjaliści co polecają takie zabiegi i ich trzeba byłoby się zapytać dlaczego to robią i jakie kozysci się za nimi kryją. Ja mogę powiedzieć dlaczego ja nie polecam FN ;-) Czy przy LC mogłoby się sprawdzić? Możliwe że tak (ale tego nie wiem), ale tylko wtedy [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 17:59:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prop+npp+wino+provi

    Post
    Doping

    [...] ulozyc zeby tydzien po dzialaniu testa jeszcze byl ? wiesz o co mi chodzi czy jakos dokladniej wytlumaczyc? To jest wlasciwie ostatnie pytanie ale za to bardzo wazne . licze ze bog ci wynagrodzi meki jakie ze mna przechodzisz :))) Zmieniony przez - gottigda w dniu 2014-04-25 15:30:13 Zmieniony przez - gottigda w dniu 2014-04-25 15:31:01

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2014-04-25 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży zastój z redukcją,!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] trochę po znajomości zestaw badań hormonalnych. Chyba dokładnie problem tkwi w testosteronie, ostatnio narzekam na libido, apatię i jestem ciągle przemęczony (bardziej psychicznie). TSH, FT3, FT4, testosteron, estrogen? To są wszystkie badania, jakie powinienem zrobić, czy coś jeszcze? Zmieniony przez - mareczecki w dniu 2013-11-27 18:36:20

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2013-11-27 18:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i pomper bez pobudzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy przed czy po śniadaniu, po kilku h też w odstępie 2h od posiłków przed i po joha + spalacz, no i po kilku h, przed treningowo spalacz + joha. Poniżej daje dawkowanie jakie zapodaje, po lewej to spalacz, po prawej joha. Będę wdzięczny za rozplanowanie tego jak najlepiej jest to możliwe Pn - 2x2 1 Wt - 2x2 1 Śr - 2x2 1 Cz - 2x2 1 Pt - 2x2 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2015-12-11 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABW

    Post
    Sztuki Walki

    "języki dziś to żadno wykształcenie(chodzi mi o jedną filologie)" Zależy jakie. Iberystyka i mało spotykane języki robią z nas specjalistów i to już się liczy :) "Ekonomia?" Analityk po ekonomi też był w tym co kiedyś szukali. "Poza tym,obecnie nigdzie już nie trzeba być po wojsku(nie licząc kandydatów do wojska [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 22:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABW

    Post
    Sztuki Walki

    Nie będę pisał jakie miał kwalifikacje i uprawnienia,bo sądzę,że panowie z "firmy" patrząc na forum,mogliby w miarę szybko dojść kto to,a nie chcę,żeby kumpel miał jakieś nieprzyjemności.Sądzę,że trochę panów klika w Google codziennie przeglądając różne informacje w sieci o ABW.Taka ich praca.Biały wywiad działa,więc sorki,ale żadnych [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 20:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiem o jakie Ci mniejsze chodzi, takie, że aż przylegają do ciała Ale wielu z nas nie biega tyle co Ty (czytaj=prawie zawodowo, bo takie dystanse robisz), dlatego biega w zwykłych spodenkach, przynjamniej ja. p.s. Dzięki Zmieniony przez - el nino w dniu 2006-07-28 21:40:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17768 Data: 2006-07-28 21:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą, za dużo białka lub za mało kalorii

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak masa, ale to wszystko mi kompletnie nie wychodzi, nie wiem jak to ułożyć i jakie posiłki w to wsadzić, żeby kalorie były conajmniej na poziomie 3800 kcal i żeby oczywiście nie było niczego za dużo Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2013-01-13 22:45:40 Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2013-01-13 22:46:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10617 Data: 2013-01-13 22:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] 15:33:25 Super,znalazles kolesia ktory jaral przez 15lat codziennie i do tego pewnie mial predyspozycje do depresji. Nie wiem tez o nim nic,nie wiadomo jak z jego psycha, i jakie w zyciu ma jeszcze problemy,poza tym to jest rzadkosc. Sprawdz lepiej ile osob rocznie, nie choruje a bezposrednio ginie od alko...zreszta choruje tez i to nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12952 Data: 2013-02-28 13:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Idz sobie zrób sama morfologie dokładną ft3 i ft4 będziesz wiedzieć wszystko. A nawet jeśli się z orientują to nic ci nie mogą zrobić. Możesz powiedzieć dokładnie co bralas o clenie wgl jedynie ci tylko pomogą i nagadaja jakie to szkodliwe w twoim przypadku więcej nic ci nie mogą zrobić... Zmieniony przez - aksel1992 w dniu 2016-08-27 10:03:31

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2016-08-27 10:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłuuugi Cyklon

    Post
    Doping

    [...] post na 2 czesci zmiana srodka jest czesto koniecznym krokiem, aby ruszyc kiedy zachodzi stagnacja czy mozna jechac rok na propie? wszystko mozna, zapomniales tylko dodac jakie inne dodatki do tego sie stosuje (insa, hgh itd) pisze juz po raz trzeci, z doswiadczenia (podczas owego drugiego cyklu) widzialem jak nadchodzi regres po regularnym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2007-09-29 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jednej malej tablety 2.5mg. Wiec wiazanie do czasteczek AR nie może zmniejeszyc koncentracji AS we krwi. Dlatego pomysły ze czastki AR wiaza się z większością dawek AAS jakie sugeruja tamci autorzy albo ze przekroczenie tych dawek spowoduje ich rozproszenie się do innych receptorow jest bzdura. Nie ma po prostu tak wielu receptorow . Typowe [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2005-03-05 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Zapraszamy na wywiad z sędzią Łukaszem Bosackim, którego udzielił dla portalu MMArocks.pl - MMARocks.pl, w rozmowie z nami człowiek – orkiestra polskiego MMA, czyli Łukasz Bosacki – niegdyś redaktor naszego serwisu, obecnie menadżer i twórca teamu Slugfest Management, trener w klubie MMA Witkowo, współorganizator Memoriału im. Pawła [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 16:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy toczył ostatnią walkę (im dawniej, tym mniejsza szansa, że zmierzy się z Hallmannem, który – przyjmijmy – powróci do oktagonu w ciągu 4-6 miesięcy), jakie ma rekordy, kogo pokonywał, czy miał ostatnio zaplanowane pojedynki, które nie doszły do skutku (szansa, że zostaną ponownie zestawione wzrasta). Naturalnie, [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapomniałem dopisać, że rybę też chce wcinac (mintaje, miruny, panga) zamiast kurczaka. Z mięsa wieprzowego aby smażyć jak kurczaka szynka czy co polecicie? Jakie dodatkowo źródła tłuszczu? Planowałem czasami jajecznicę na maśle 82℅. Do smażenia nadaje się kokosowy? Jaki jeszcze olej mogę używać do smażenia? Co do bułki Graham może zamienię na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-04-19 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy i ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] alkoholu, nie jadłem żadnych słodyczy, fast-foodów itd., tylko to co napisałem powyżej. W ostatnim tygodniu mało spałem. Możliwe, że zrobiłem błąd, iż nigdy nie sprawdziłem jakie mam zapotrzebowanie na kalorie (białko, węglowodany, tłuszcze), ale robiłem to na czuja w sensie pilnowałem zasad zbijania wagi, sprawdzałem ją (wagę), patrzyłem w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-05-26 17:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Nebido

    Post
    Doping

    [...] często blokuje nie dając nawet pozytywnych efektów. Już to wycofali w Polsce. Ja internetów nie szperam ale czytam duzo ksiazek, tylko zdj nie chcą mi sie tu wklejac. Dawki jakie były podawane to to 5 do 25mg propionatu raz do 2 razy w tyg. Zjbadalbym to na sobie jak wszytsko badam i serio bardzo duze pieniadze już na badania poświęciłem, ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16137 Data: 2018-09-27 02:55:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie jest aż tak źle, ostatnim razem brakło dosłownie kilku punktów i nie chce żeby teraz też się tak skończyło. Jeśli bez recepty sie nie obejdzie to może nakierujesz mnie w jakie substancje aktywne celować? 1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:- -białko:- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2021-06-07 08:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ->aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dietkę do Waszej oceny ;) I jeszcze jedno.., przez pierwsze 2-3 tygodnie będę się "rozgrzewał" tzn. na "siłowni" na spokojnie, zapoznanie się z techniką, pompki, brzuszki, jakieś niewielkie ciężary. A tak to aeroby pełną gębą, no może z HIIT-ami na spokojnie ;) P.S. Podałem orbitrek jako sprzęt, który posiadam na wyposażeniu, z którego nie mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-10-08 18:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)